Los efectos de la musica en el cerebro

 

Escuchar música favorece la producción de dopamina en el cerebro,como el sexo o la comida

Sin ser una sustancia fisica,la musica influye en muchos aspectos en el comportamiento biologico del ser humano.

El cerebro es plastico y susceptible de adaptacion,el estudio y la practica de cualquier materia puede modificarlo.

Siempre se ha dicho que "somos lo que pensamos" y en cierto modo es asi.

El cerebro esta expuesto a una constante reorganizacion neuronal,a esto se le llama plasticidad neuronal.

Escuchar música favorece la producción de dopamina en el cerebro. La dopamina es un neurotransmisor clave en la sensación de placer que producen otros factores, como la comida, las drogas o el sexo.

Incluso la anticipación del placer de escuchar música induce también la producción de dopamina por parte de nuestro cerebro.

Las evidencias neuroquímicas constatadas explican porqué la música (que no tiene un valor obvio para nuestra supervivencia) resulta tan importante en la sociedad humana,a pesar de ser un estímulo abstracto.

La musica tambien ayuda a desarrollar la inteligencia de los niños (entre 3 y 12 años) y les ayuda a tener una mejor capacidad de razonamiento,ademas de ayudar a recordar y memorizar.

Atenua los efectos de algunas enfermedades como el Alzheimer.

Psicologos como Don Campbell,aseguran que el niño debe de ser estimulado musicalmente incluso en su etapa fetal,de esta manera se garantiza su desarrollo intelectual,fisico,emocional y creativo,alcanzando tambien buenos resultados durante los primeros cinco años de vida,lo que hara que crezca emocionalmente sano y con una inteligencia mas desarrollada.

Los efectos musica en los adultos.

Puede provocar diversos cambios dependiendo del genero y tipo de melodia.

La musica clasica no nos hace ser mas inteligentes esactamente,pero si crea un ambiente y una relajacion excelente para tener ideas acertadas,desarrollar el aprendizaje y ayuda a establecer interconexiones neuronales.

La musica rock es ideal para potenciar la resistencia cuando se esta realizando un trabajo duro o un deporte,ayudan a realizar un trabajo fisico pesado y mejoran las actividades cardiovasculares o en las que hagan falta un esfuerzo fisico constante,aumentando la resistencia.

La musica pop o disco producen en el cerebro una mezcla de los dos generos antes citados,segrega en el cerebro una mezcla de dopamina y adrenalina,relaja y activa al mismo tiempo,lo que tiene muchos beneficios emocionales y mentales,libera del estres,mejora la capacidad cardiorespiratoria y su escucha aumenta la coordinacion y el equilibrio.